a bad situation that keeps going because one problem makes another problem worse.
Many people find themselves in a vicious circle when stress leads to poor sleep, which then increases their stress.
많은 사람들이 스트레스가 수면 부족으로 이어지고, 수면 부족이 다시 스트레스를 증가시키는 악순환에 빠지는 경우가 많습니다.