salutary
🇺🇸
/ˈsæljəteri/
🇬🇧
/ˈsæljətri/
providing benefits or promoting health, even if it's not enjoyable
Taking a cold shower every morning can be a salutary habit for your immune system.
매일 아침 찬물 샤워를 하면 면역 체계에 좋은 습관이 될 수 있습니다.